軽い運動。

本日は運休日です。

今日まで少しぐつついた天気になるような予報ですが、

明日から天気は回復！気温も少し上がって来るよう。

気温の上がり下がりが身体に応えますが、

そんな時こそ軽い運動が大事ですよ！ってどなたかが言ってましたよ（笑）！